Если вы задаетесь вопросом, являетесь ли вы шопоголиком, то эта статья для вас. Мы подготовили топ-10 признаков, которые помогут вам определить, насколько сильно вы пристрастились к шопингу. Эта информация поможет вам осознать свои покупательские привычки и принять решение, если это необходимо.
10
Вы начинаете менять темп своей жизни
Вы отслеживаете даты сезонных распродаж, акций или просто скидки. А когда настает день икс, то откладываете все дела, чтобы воочию просмотреть коллекции, обсудить с подругами соотношение цены и качества и, конечно же, что-то купить.
Мнение эксперта:
Эксперты отмечают, что шопоголизм можно определить по нескольким признакам. В числе основных признаков – постоянное желание посещать магазины, даже если нет конкретной потребности в покупках. Также шопоголики часто тратят больше денег, чем планировали, и испытывают чувство удовлетворения от покупок, которое быстро затухает. Они также могут скрывать свои покупки от окружающих и испытывать чувство вины после каждой покупки. Другие признаки включают постоянное следование за модными тенденциями, невозможность устоять перед распродажами и постоянное желание обновлять гардероб. Если вы обнаружили у себя несколько из этих признаков, возможно, стоит задуматься о том, что вы шопоголик.
9
У вас есть одинаковые вещи
Иногда вы забываете, какие вещи хранятся в недрах вашего гардероба и в итоге покупаете дубликат. А может быть, просто потому что эта вещь вам очень нравится.
Интересные факты
- Вы часто покупаете вещи, которые вам не нужны и которые вы не используете.
- Вы покупаете вещи, чтобы почувствовать себя лучше, а не потому, что они вам действительно нужны.
- Вы тратите слишком много денег на покупки и постоянно превышаете свой бюджет.
8
Вы говорите, что вам нечего надеть, но вам никто не верит
Несмотря на то, что шкафы, комоды, ящики переполнены, вы всегда жалуетесь, что вам нечего надеть. Никто вам не верит, потому что все знают, что это прекрасный повод для покупки! В итоге вы начинаете скрывать свои покупки от родственников, потому что это становится все более и более частым. Вы знаете, что у вас полно вещей, но боитесь, что близкие будут обвинять вас в том, что слишком много тратите или даже попытаются помешать сделать это.
Опыт других людей
“Топ 10 признаков того, что вы шопоголик” – это тема, которая не оставляет равнодушными многих людей. Некоторые говорят, что постоянно думают о покупках и тратят больше, чем могли бы себе позволить. Другие отмечают, что у них накопилось множество вещей, которые они никогда не используют. Есть и те, кто признается, что постоянно ищет повод для шопинга, даже если это необходимо делать на кредитные средства. Как видно, признаки шопоголизма могут проявляться по-разному, но важно уметь их распознавать.
7
Покупки как способ избавиться от стресса, депрессии и печали
Размышления о приобретении чего-то нового помогают вам избавиться от забот. И это стало своего рода зависимостью, когда следствием каждой жизненной неприятности становится обновка.
Читайте также:
6
Платье вместо брюк
Вы хотите купить новые брюки, в конце концов, у вас их всего 20, но вас будто настигает своего рода проклятие! Вместо одного единственного, но нужного предмета, вы покупаете 3 платья, 4 свитера и 2 сумки, но никогда не этот самый предмет.
5
У вас больше обуви, чем у всей семьи и друзей
Вы уже давно перестали считать, но можете сказать, что обувь — ваш маленький грех. Невозможно устоять перед вызовом красивой пары красных лодочек или белоснежных кроссовок.
4
Систематизация по цвету
У вас так много одежды, что лучший способ хоть как-то систематизировать ее — это расположить по цвету. Возможно, вы даже находитесь на грани создания категорий цветов внутри самих цветов.
3
Бюджет на одежду важнее бюджета на еду
Покупки стали для вас практически жизненно важными, почти такими же, как и пропитание. Ваш холодильник пуст, а шкаф забит!
2
Вы не любите надевать одну и ту же праздничную вещь дважды
-
Читайте также:
Корпоратив, день рождения или свадьба подруги? Не может быть и речи о том, чтобы выходить в свет в старой одежде! Подойдет любой предлог, чтобы прогуляться по торговому центру и найти на вечер новый наряд.
1
Вам нравится сочетать одежду с аксессуарами
У вас почти столько же сережек, сумочек, нижнего белья и косметики, сколько предметов одежды. Вам доставляет огромное удовольствие составлять идеальные комбинации, чтобы всегда быть на высоте.
Итак, если согласны хотя бы с четырьмя пунктами, то у вас, к сожалению, возникла большая проблема, о которой следует знать и которую нужно начинать решать. И несмотря на то, что в настоящее время очень трудно не поддаться этой зависимости, потому что большинство продавцов знают слабые стороны потребителей, шопоголики сами с нетерпением подаются на уловки (распродажи, рекламные акции, специальные предложения) и даже с нетерпением ждут их.
Как побороть эту зависимость?
- Постарайтесь придумать что-нибудь еще, что принесет вам хотя бы те же чувства, которые приносит покупка.
- Если хотите купить свитер, хотя дома уже есть три похожих, не пытайтесь придумать оправдание. Если бы он вам действительно был нужен, то давно бы купили. Итак, никаких оправданий, что бы ни случилось!
- Лучшей терапией для вас может стать попытка избегать всех скидок, а особенно сезонных распродаж! Просто не посещайте магазины, которые объявляют «невероятные скидки». Это первый шаг к преодолению этой зависимости.
- Если вам действительно нужно сходить за покупками, выбирайте магазины поменьше, в которых нет большого ассортимента товаров, которые могли бы побудить вас к незапланированным покупкам.
- Не покупайте вещи в качестве награды за выполненное задание или за то, что только что сделали. Лучше съешьте что-нибудь вкусненькое или похвастайтесь дома!
- Если ничего из этого не работает, и вы безнадежно заболели этой болезнью, обратитесь за профессиональной помощью. Никто не будет смеяться над вами, наоборот, вы удивитесь, сколько женщин (и даже небольшой процент мужчин) имеют такую же зависимость!
Шоппинг — это приятно, но с ним действительно важно не переборщить, а делать покупки с умом. Так что не бойтесь решать свою проблему, как только ее обнаружите. Это займет время, потребует много нервов, концентрации и, самое главное, решимости, но, как говорится, «действуй и побеждай!».
Частые вопросы
Как понять что я шопоголик?
Возвращаете купленные вещи в магазин, при этом испытываете чувство вины. Портите отношения с окружающими из-за чрезмерной увлеченности покупками. Предпочитаете оплачивать покупки кредитными картами. Ходите по магазинам, чтобы избавиться от чувства гнева, депрессии или одиночества.
Как не стать Шопоголиком?
Необходимо установить триггер появления желания … Установите психологическую потребность, которая удовлетворяется покупкой … Найдите поддержку со стороны … Замените чем-нибудь шопинг … Поменяйте информационную среду вокруг себя31 янв. 2017 г.
Когда человек много покупает?
Ониомания (от др. -греч. ὤνιος — «для продажи» + μανία — «безумие») — непреодолимое желание что-либо покупать без необходимости, ради удовольствия от самого процесса покупки. Покупки становятся и отдыхом, и развлечением, и самостоятельным смыслом.
Кто такой шопоголик?
Значение человек, который обожает ходить по магазинам ◆ Я вообще-то не тряпочница и не шопоголик, но тут вот я прямо влюбилась в этот свитер. Марианна Гончарова, «Моя веселая Англия», 2015 г.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Ведите учет своих расходов на покупки, чтобы понимать, сколько денег уходит на шопинг каждый месяц. Это поможет осознать масштаб проблемы и принять меры для контроля расходов.
СОВЕТ №2
Установите себе лимиты на траты и придерживайтесь их. Например, можно создать бюджет на месяц и строго следить за тем, чтобы не превышать его.
СОВЕТ №3
Прежде чем совершить покупку, обдумайте, действительно ли вам это нужно, или это просто желание купить что-то новое. Попробуйте отложить покупку на несколько дней и посмотреть, не уйдет ли желание купить этот предмет.
