Простуда и грипп – это проблемы, с которыми мы сталкиваемся каждый год. Важно знать, какие народные средства могут помочь в борьбе с этими заболеваниями. В данной статье мы рассмотрим топ-10 самых эффективных народных средств от простуды и гриппа, чтобы вы могли подготовиться к борьбе с ними и укрепить свое здоровье.
10
Пиво с корицей
Открывает топ самый необычный способ лечения простуды или же гриппа – пиво с корицей. В емкость вылить два литра пива, добавить туда немного корицы, 3-4 бутона гвоздики, а также лимонных корочек. Далее в отдельной посуде перемешать три яичнх желтка с 3-4 ложками сахара до пенки. Все ингредиенты перемешать и поставить вариться до загустения. Несколько стаканов такой смеси помогут вылечить болезнь за сутки.
Мнение эксперта:
Эксперты отмечают, что народные средства могут быть эффективным способом борьбы с простудой и гриппом. Среди топ-10 народных средств, которые рекомендуют специалисты, можно выделить чесночный настой, имбирный чай, мед с лимоном, теплое молоко с медом, настойку эхинацеи, обильное питье теплых напитков, ингаляции с эфирными маслами, компрессы из капустного листа, горчичники на стопах и теплые ванны с содой. Однако, важно помнить, что прежде чем использовать любое народное средство, необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у пациента есть хронические заболевания или аллергические реакции.
9
Чесночное дыхание
Чеснок – один из самых знаменитых и, несомненно, эффективных способов борьбы с простудой, гриппом, кашлем и другими заболеваниями. Данный метод скорее относится к профилактическим, помогающим человеку не заболеть в будущем. Так ежедневно, желательно перед сном, нужно тщательно натирать зубы, как спереди, так и снаружи, головкой чеснока. Хоть дыхание будет и не самое свежее, но от вирусов спасет однозначно.
Интересные факты
-
Мед и лимон: этот классический домашний рецепт от простуды и гриппа эффективен благодаря антибактериальным и противовирусным свойствам меда и высокому содержанию витамина С в лимоне. Смешайте 1 столовую ложку меда с 1 столовой ложкой лимонного сока и принимайте несколько раз в день, чтобы облегчить симптомы.
-
Чеснок: чеснок содержит соединения, обладающие сильными антибактериальными и противовирусными свойствами. Исследования показали, что регулярное употребление чеснока может помочь предотвратить простуду и грипп, а также сократить продолжительность и тяжесть заболевания. Вы можете добавлять чеснок в пищу, принимать его в виде добавок или смешивать с оливковым маслом и использовать как капли для носа.
-
Куриный бульон: куриный бульон является традиционным средством от простуды и гриппа во многих культурах. Он содержит питательные вещества, которые помогают поддерживать иммунную систему, а также обладает противовоспалительными свойствами. Исследования показали, что куриный бульон может помочь уменьшить симптомы простуды и гриппа, такие как насморк, боль в горле и кашель.
8
Картофельно-яблочное пюре
Расположенный на восьмом месте метод отлично помогает бороться не только с простудой и гриппом, но и соответствующими симптомами в виде повышенной температуры. Так две свежие картофелины нужно заправить одной столовой ложкой яблочного уксуса, а затем тщательно перемешать Полученное пюре наносится на марлю и прижимается ко лбу. Повязка должна меняться каждые два часа.
Опыт других людей
Люди всегда ищут эффективные народные средства от простуды и гриппа. Одни хвалят мед с лимоном, другие предпочитают чесночный настой. Есть те, кто утверждает, что ингаляции с эфирными маслами помогают быстрее побороть болезнь. Многие отмечают положительный эффект от применения имбирного чая с медом. Однако каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному, может быть неэффективным для другого. Важно помнить, что народные средства могут помочь в лечении, но не заменяют профессиональную медицинскую помощь.
7
Кагор с перцем и медом
Седьмую строчку занимает еще один действенный профилактический метод, который поможет предотвратить простуду или же грипп еще до начала распространения болезни. К подогретым ста миллилитрам кагора нужно добавить четверть чайной ложки черного перца, а также чайную ложку меда. Хорошо перемешанную жидкость следует пить в теплом, но не горячем виде прямо перед сном.
Читайте также:
6
Лимон с растительным маслом
Лимон является одним из самых лучших продуктов для борьбы с различными заболеваниями, включающими грипп и простуду. Так один целый лимон вместе с кожурой нужно тщательно и очень мелко измельчить. Полученную кашицу завивают растительным маслом до состояния крема, а затем смазывают ноздри несколько раз в сутки, до и после еды – десна, а на ночь – стопы и ушные раковины.
5
Водка с чесноком
Пятое место занимает один из самых неординарных способов борьбы с простудой, который подойдет только людям, нейтрально относящимся к алкоголю. Сто грамм чеснока нужно тщательно растолочь ножиком, либо специальной терочкой, а затем залить одним стаканом водки. Смесь нужно хорошо перемешать, а лучше взболтать. Далее одна капля наносится на язык и определенное время держится во рту. Повторять метод нужно в течении 4-5 дней по нескольку раз в день.
4
Лимонное масло
Четвертую строчку занимает способ, который можно использовать каждый день независимо от болезни. Он может послужить как лечение, так и как профилактика заболеваний. Один большой лимон нужно пару минут подержать в кипятке, а затем с кожурой провести через мясорубку. Затем нужно смешать со ста граммами сливочного масла и 1-2 столовыми ложками меда. Принимать смесь нужно по столовой ложке каждые 2-3 часа, или же можно хранить в холодильнике, используя, как обыкновенное масло.
3
Малина
Открывает призовую тройку самый вкусный метод из все перечисленных – настойка с малиной. В полулитровый стакан с кипяченой водой нужно добавить 3-4 столовые ложки сухих ягод малины и все хорошенько перемешать. Перед сном нужно залпом выпить два стаканчика, но перед этим обязательно нужно дать настойке настояться хотя бы 20 минут. Такой жидкостью можно также полоскать больное гордо, если, конечно, вода будет горячей.
2
Коктейль из соли и лимона
-
Читайте также:
Второе место занимает «коктейль» из соли и лимона. Такой метод самолечения нужно использовать только после посещения гастроэнтеролога, так как некоторые ингредиенты могут плохо повлиять на нездоровый желудок. В полуторалитровую емкость нужно налить кипяченой воды, затем добавить одну столовую ложку крупной соли, сок лимона, а также один грамм аскорбиновой кислоты. Жидкость нужно хорошенько перемешать и пить в течении следующих полутора часов.
1
Луковица
Первое место занимает одно из самых знаменитых средств лечения простуды – вдыхание луковицы. Процедура состоит из разрезания большой свежей луковицы пополам, а затем нескольких минут вдыхания паров отрезанных половинок. Данный способ отлично подойдет, если использовать его в первые несколько дней начала заболевания, ведь вдыхание по 3-4 раза в день паров лука поспособствует остановке распространения болезни. Такой метод не подойдет людям с аллергией на данный овощ, поэтому нужно пользоваться им крайне осторожно.
Таким образом, помочь с вылечиванием простуды, гриппа, любых других вирусных заболеваний могут не только медицинские препараты, но и различные народные средства. Все методы содержат легкодоступные продукты, находящиеся дома практически у каждого человека. Однако стоит напомнить, что заниматься самолечением нужно, не вредя здоровью и не ухудшая его состояние.
Частые вопросы
Что лучше всего помогает от простуды и гриппа?
Хорошие противовирусные препараты при простуде для взрослых – «Римантадин», «Кагоцел», «Анаферон» и «Циклоферон». Лучшие таблетки от простуды и гриппа ребенку – «Анаферон», «Антигриппин», «Агри», «Цитовир-3».
Что хорошо помогает при простуде народные средства?
К эффективным народным средствам относятся широко применяемые и в медицине щелочно-масляные ингаляции, полоскания горла настоями или отварами лекарственных трав (ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, эвкалипта) и ароматерапия с использованием эфирных масел мяты перечной, лаванды, эвкалипта, ромашки, розмарина и лимона [2,3].
Как быстро вылечиться от простуды и гриппа?
Полноценный отдых. … Правильное питание. … Отказ от курения. … Большое количество жидкости. … Солевые растворы. … Увлажнение воздуха. … Теплые ванны.
Какое лекарство от простуды самое эффективное и недорогое?
Дешевые, но эффективные составы – это Арбидол (от 170 руб.), Циклоферон (от 220 руб.), Кагоцел (от 270 руб.), Амиксин (от 617 руб.).
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед использованием любого народного средства от простуды или гриппа, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Не забывайте о правильном питании и употреблении большого количества жидкости во время болезни. Горячие напитки, такие как чай с медом и лимоном, могут помочь облегчить симптомы и ускорить выздоровление.
СОВЕТ №3
Помимо народных средств, не забывайте об основных медицинских мерах, таких как соблюдение постельного режима, проветривание помещения и регулярное умывание рук, чтобы предотвратить распространение инфекции.
